Вот уже несколько веков человечество гонится за модой и ради заветных форм идет на настоящие безумства. Вильгельм Завоеватель, став слишком тяжелым для верховых прогулок, первым попробовал жидкую диету. Идею похудения подхватил и Лорд Байрон. Чтобы сбросить лишние килограммы, поэт занимался спортом в нескольких слоях одежды. Как быстро похудеть без вреда сегодня, знает Kometa.Red.

«Похудение — это и риск, и контроль над собой,» — считает Sander Gilman, доктор наук, автор нескольких книг о здоровом питании. Но действительно ли пресловутые лайфхаки помогают быстро похудеть? Иногда. Kometa.Red предлагает вам 5 абсолютно сумасшедших способов сбросить лишний вес.

#1 Заморозка жира

Как быстро похудеть без вреда

Во время первого сеанса (может понадобиться несколько, и за каждый придется заплатить около $750), жир на проблемной зоне зажимается между двумя охлаждающими пластинами, соединенными вакуумной трубкой. Дерматолог Мэттью Аврам утверждает, что замораживание клеток ведет к их отмиранию. Через два-три месяца организм полностью избавляется от ненужных клеток. Однако ученые пока не выяснили, куда они деваются. Согласно исследованиям, такой способ похудения поможет снизить массу тела на 22%. Однако для каждой зоны необходимы отдельные процедуры.

ЭТО РАБОТАЕТ?

Заморозка жира — не хирургическое вмешательство, и другим тканям вреда не наносит. К тому же, жировые клетки, необходимые организму, все равно останутся при вас.

Однако не исключен риск заражения. Поскольку организм человека в естественной среде никогда не сталкивается со столь низкими температурами, тело может включить «резерв» и ослабить защиту от бактерий. Таким образом, возникает риск попадания микробов в ткани организма. Также, в очень редких случаях количество жира в проблемной зоне не уменьшается, а увеличивается. Под воздействием холода организм может начать запасать жир.

#2 Как быстро похудеть без вреда — желудочный шар

Как быстро похудеть без вреда

Вам знакомо то чувство, когда вы так наелись, что чувствуете себя шариком? Именно эта идея легла в основу «желудочного шара» — революционного способа похудения, который, к тому же, опустошит ваш кошелек. Стоимость курса — от $5,000 до $7,000. Во время процедуры пациенту в желудок вводят силиконовый шарик, который потом надувают до размеров грейпфрута .

«Примерно так же я себя чувствую, когда проведу 5 часов за столом на День Благодарения. Только после процедуры чувство сытости не проходит,» — говорит Владимир Кушнир, заведующий кафедрой бактериальной эндоскопии в Вашингтонском Университете в Сент-Луисе. В качестве побочных эффектов может возникать тошнота, дискомфорт в желудке и спазмы. Однако как только ваш организм привыкнет к инородному телу, можете ни в чем себя не ограничивать. Лучше не играть в регби, не заниматься кикбоксингом и другими видами деятельности, где можно удариться солнечным сплетением.

ЭТО РАБОТАЕТ?

Эта процедура не для коррекции веса, а для тех, кто хочет сбросить 10 кг или больше. Многие смогли потерять до 25% массы. «В редких случаях пациенты худели на 30 с лишним килограммов,» —  рассказывает Кушнир. Доктор предупреждает: это не магическая пилюля, а лишь помощь в борьбе с избыточным весом. Шар — неплохой вариант для начала, а когда килограммы начнут уходить, можно добавить занятия спортом или диету.

#3 Вэйпинг

Как быстро похудеть без вреда

Да-да, «парить» — значит худеть! Помимо приятного вкуса и аромата, пары от вэйпа насыщают, но не несут в себе много калорий. Существует около 450 брендов сигарет и множество разных вкусов, от черной лакрицы до пиццы и чизкейка. Вэйп-диета относительно недорогая — около$100.

ЭТО РАБОТАЕТ?

Возможно. Некоторые ученые утверждают, что вэйп — отличная замена сигарет для тех, кто недавно бросил курить. Пар не содержит табачного «выхлопа» и почти не наносит вреда организму. Исследования в этой области еще продолжаются, но результаты на сегодняшний день впечатляют: абсолютно все, кто пробовал парить, а не дымить, теряли несколько килограмм.

Основной риск — в зависимости. Все таки вэйпинг — тоже курение, и, как любая вредная привычка, может вызывать привыкание. Никто не говорит, что Вам стоит пробовать этот способ, если вы никогда не курили. А тем, кто только избавляется от никотиновой зависимости, вэйпинг помогает избежать набора лишнего веса.

#4 Как быстро похудеть без вреда — «сточная труба»

Как быстро похудеть без вреда

Вы когда-нибудь после сытного обеда думали: хорошо бы открыть «кран» и избавиться то трети того, что только что съели? Конечно же, никто не может имплантировать настоящий кран, но технология избавления от лишнего все же существует.

Фактически, это трубка, которую вводят в желудок. Снаружи остается только специальный клапан. Примерно через полчаса после еды откройте его — и избавитесь от 30% лишних калорий. Такое устройство стоит около 10,000$. Не проще ли просто вызвать рвоту?

ЭТО РАБОТАЕТ?

Исследования подтверждают: это очень действенный способ. За время, пока еда будет находиться внутри, полезные вещества успеют всосаться в кровь и придадут вам чувство сытости. Однако получаса недостаточно для расщепления углеводов и липидов, так что лишние калории не навредят. Использование «сточной трубы» без дополнительных диет и спортивных нагрузок помогает избавиться от 12 — 15% лишнего веса.

#5 Как быстро похудеть без вреда — термические обертывания

Как быстро похудеть без вреда

В отличие от обычных обертываний, которые делал, пожалуй, любой худеющий, технология Thermojet Morfologic помогает сжигать тысячи калорий за один сеанс. Секрет в том, чтобы достаточно ускорить метаболизм при помощи специального облучения. Процедура проходит следующим образом: пациент ложится на кушетку, его заворачивают в специальную силиконовую пленку, которую нагревают до нужной температуры, на 1 час. Смысл в том, чтобы вспотеть. Те, кто уже делал такую процедуру, говорят: «Вы как будто лежите в спальном мешке с теплым сыром». Необычные ощущения, да?

ЭТО РАБОТАЕТ?

Если Вам кажется, что для избавления от лишнего веса нужно лишь вспотеть, то вам не кажется. Это действительно так. Никакого секрета нет: вместе с потом из организма выводятся токсины, а жир сжигается под воздействием высоких температур. За один сеанс можно похудеть на 2 кг! Однако эффект от обертываний временный. Стоит вам поесть — и потерянные килограммы вернутся. Если Вам нравится потеть — запишитесь в спортзал и посещайте кардиотренировки.

Добавить комментарий

Вы такого еще не видели